愈跑，心愈強大：跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄

愈跑，心愈強大

　　「你要擊敗的，不是其他對手，而是心中要你放棄的微弱聲音。」
　　讀完本書，你會用最快的速度換好衣服，出門跑步。


　　喬治•席翰，是跑者、醫生、作家；是掀起了美國第一波跑步風潮的先驅，更是「運動界最重要的哲學家」。


　　「作為跑步界的導師和思想家，喬治•席翰給眾人啟迪，並激勵我們追隨著他的教誨不斷前進。」—美國前總統．柯林頓

　　「在任何與運動相關的人之中，席翰醫師可能是最常被跑者和作家引用的人。」─《紐約時報》

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跑步教父席翰醫生 喬治•席翰

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